定期サークル

仲良しクラブ

ラジオ体操第1・2、練功18法、声だし、マットを使った筋トレ、グーパー体操、他

  • 年齢は問わない
仲良しクラブ

サークル情報

内容(種目) ラジオ体操第1・2、練功18法、声だし、マットを使った筋トレ、グーパー体操、他
活動日時 第1、2水曜日/9:30~11:30
場所 体育室
会員数 34名
対象年齢 年齢は問わない
レベル 初級者
会費 300円/月
活動目的・メッセージ 活動内容は多種多様の全身運動でバラエティーに富んだ内容です。会員からも好評を得ており、高齢者の介護予防の一環としても効果的です。

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