よつばdeレッスン

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日常生活に必要な柔軟性と筋力を付けよう！

肩こりの予防・緩和を目的としたエクササイズを行います。
医療資格等を持った先生が教えてくれるので安心です。
★マンツーマンのパーソナルエクササイズも受け付けております。
現在進行で肩こりにお悩みの方は、パーソナルエクササイズがおすすめです。